In
het verleden maakte ik Chili Con Carne uit een pakje, lekker en makkelijk.
Eigenlijk gebruikte ik voor al dit soort gerechten een kant en klaar pakje van
Honig of Knorr. Je doet er de voorgeschreven hoeveelheid vlees in met een
beetje verse groenten en in no time staat er een smakelijke maaltijd op tafel.
Ik
dacht dat er niet zo veel mis was met die kruidenmixen, maar de laatste tijd
hoor je steeds meer over teveel zout en/of teveel suiker in veel kant-en-klaar producten.
Dan hebben we het nog niets eens over E-nummers.
De
laatste jaren maak ik de Chili Con Carne zonder kruidenmix klaar, erg lekker.
De
ingrediënten koop ik voordelig bij Lidl.
Hier
is het recept:
Chili Con Carne voor 4 personen.
Nodig:
- 3 teentjes
knoflook, fijngesneden
- 600 gram
groenten als prei, ui, paprika, tomaten, fijngesneden
- eventueel klein
blikje ananas, uitgelekt
- 200 gram
chorizo in plakjes
- 125 gram
magere spekreepjes
- 1 blik
bruine bonen, uitgelekt
- 1 blik
kidneybonen, uitgelekt
- 1 blikje
maïs, uitgelekt
- 140 gram
tomatenpuree
- tabasco
- peper en
zout
- 2½ dl. warm
water
Neem een
braadpan en bak de chorizo en de spekreepjes in 5 minuten uit. Schep ze uit de
pan en houd ze apart.
Bak
groenten, knoflook en evt. ananas 3 minuten omscheppend in het vet.
Voeg
chorizo, spek, bonen en maïs toe.
Voeg water
en tomatenpuree en een beetje tabasco toe.
Breng eventueel
op smaak met zout en peper.